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Gesundheitswandern – in Bensheim

Fürstenlager, 64625 Bensheim, Deutschland

Sprache:

Deutsche Flagge

Besonders geeignet für:

Bewegen - Entspannen - Begegnen mit dem Gesundheitswandern in Bensheim

Gesundheitswandern kombiniert eine Wanderung mit wirksamen Bewegungs- und Entspannungsübungen und kurzen Informationen zu einem gesunden Leben. Eine DWV-Gesundheits-Wanderung© dauert ungefähr 2 Stunden. Die Wanderungen werden angeleitet von DWV-Gesundheitswanderführer*innen®, die der Deutsche Wanderverband extra dafür ausbildet. DWV-Gesundheitswandern© ist Teil von Let´s go – jeder Schritt hält fit, der Bewegungsinitiative des Deutschen Wanderverbandes.

Bewegen, entspannen und begegnen beim Gesundheitswandern

Wer gerne draußen in der Natur ist und seinem Körper mit Bewegung etwas Gutes tun möchte, hat jetzt die Möglichkeit, dies sogar noch zu steigern.

Dabei wird das Wandern kombiniert mit ausgewählten Übungen aus der Physiotherapie zur Kräftigung und Mobilisation deines Körpers, aber auch zur Steigerung deiner Koordination. Außerdem unterstützt dich das Gesundheitswandern bei der Reduktion von Gewicht. Am Ende solch einer Wanderung kommt natürlich auch der entspannende Teil nicht zu kurz, um dem Körper eine ganzheitliche Wirkung zu schenken. 

 

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Nächste Termine

Di.

23

Apr. 2024

10:00 Uhr bis 12:15  Uhr

Wanderung

Di.

30

Apr. 2024

10:00 Uhr bis 12:15  Uhr

Wanderung

Di.

7

Mai 2024

10:00 Uhr bis 12:15  Uhr

Wanderung

Di.

14

Mai 2024

10:00 Uhr bis 12:15  Uhr

Wanderung

Di.

21

Mai 2024

10:00 Uhr bis 12:15  Uhr

Wanderung

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Preise

20er Abonnement:

1 Wanderung zum Ausprobieren ist kostenlos – jetzt anmelden: 0176-45787133

199,00 €

DWV-Wanderführer® / Bernd Ruppenthal

Contact person

An den Römersteinen 6, 64686 Lautertal, Deutschland

+49 (0) 6254 940768

+49 (0) 176 45787133

bernd.ruppenthal@gmail.com

https://www.wanderfuehrer-odenwald.de

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